顺产要注意些什么
顺产要注意些什么，每位女性一生中至少经历一次分娩，其中顺产是女性朋友与生俱来的本能，也是一种生孩子比较传统方式，同时好处也比较多的一种分娩方式，接下来分享几篇顺产要注意些什么。
顺产要注意些什么1顺产的注意事项包括以下几个方面：
1、孕妇要有信心、决心和耐心。
2、注意孕期营养。一定要防止营养过剩，以前都喜欢大白胖小子，其实对于我们来说更希望瘦小的宝宝，因为小宝宝对于大部分来说分娩是更容易的，所以，营养要合理、均衡，要避免大宝宝的出生。
3、注意孕期的运动。其实分娩就是个体力劳动，所以需要在孕期适当运动，其实更多强调孕晚期的运动，如：腹肌训练、呼吸训练可能更有利于阴道顺产。
怀孕以后，孕妈妈都是希望之间能够顺产生下宝宝的，顺产的产妇身体恢复通常会比较快，但是，生小孩是一件大事，对于身体伤害也是比较大的，所以，对于顺产的女性身体恢复期间不能掉以轻心。那么，顺产之后要注意些什么呢？
女性在生产完宝宝之后，体力已经大量消耗，对于刚刚顺产完最需要的就是休息，这样对于体力恢复才有利，然而现在大多数都是母婴同室的，宝宝出生以后就与妈妈在一起，因此妈妈每隔3-4小时就需要哺乳一次，所以母亲应争取时间休息。
产妇回到家里以后还要调整好自己的心态，照顾宝宝要细心，要给宝宝哺乳，不要因为怕身材走形走不喂母乳，情绪放好点，要不然会影响到子宫收缩的。
要注意 ……此处隐藏931个字……是正常现象，所以不用特别的治疗。但若是产后月经长期的不调，月经量没有恢复正常的话，则需要到医院就诊检查，一般是进行B超和性激素的检查，看是什么问题引起的月经不调问题。
顺产要注意些什么3孕妇顺产后要注意什么呢？
生孩子顺产后要注意一 要调整好自己的心态。
有些产妇看到自己的宝宝会心花怒放，情绪高涨，还有一些产妇因宝宝性别或宝宝有不好，情绪低落，甚至沮丧，这都会影响子宫收缩，引起产后出血。
生孩子顺产后要注意二要好好休息。
分娩是体力消耗较大的过程，会感到疲倦，会不知不觉地睡意袭来，这时要抓紧时间休息，可闭目养神或打个盹儿，但不要熟睡，因为你还要照顾宝宝，要给宝宝喂生孩子顺产后要注意一次奶。
生孩子顺产后要注意三要进行母乳喂养。
宝宝出生后半小时内就要给宝宝喂生孩子顺产后要注意一次奶，同时跟宝宝进行皮肤接触。这有利于刺激乳腺分泌，对母亲子宫的恢复很有好处。
生孩子顺产后要注意四注意观察出血情况。
分娩后2小时内在分娩室观察，此期间最易出血，所以特别要注意，分娩后2～24小时在病房观察，仍有出血的可能，你可以自己按摩子宫，能减少出血。这天会阴伤口和子宫收缩会引起疼痛，可采取仰卧位休息。
生孩子顺产后要注意五注意饮食。
生孩子后会感到饥肠辘辘，可吃些不刺激又容易消化的食物，如红糖小米粥、红枣大米粥、鸡汤面条、鲫鱼汤面叶、煮鸡蛋等。吃过食物后，可美美地睡上一觉。
注意事项
同时提醒各位新妈妈们，顺产之后第42天一定要到医院复查一下子宫恢复的情况。
