喝菊花茶金银花茶的好处

喝菊花茶金银花茶的好处

喝菊花茶金银花茶的好处，大家在生活中都会喝菊花茶的，金银花，为忍冬的花蕾，既是美丽的观赏花木，也是重要的药材。花初开时为银白色，后变成黄色，下面了解喝菊花茶金银花茶的好处。

喝菊花金银花茶的好处

1、清热解毒

现在很多人都喜欢把东西都往嘴里一塞，不管适不适合自己的肠胃、导致体内又热气有多湿度。喝菊花金银花茶可以消除热气，帮助体内排毒、润肠通便。

2、预防中暑

太阳当空，在这样的天气下喝菊花金银花茶是一项最佳选择，它可以预防因体内温度较高引起的疾病、还可以消暑，预防中暑。

3、加强血管抵抗力

菊花金银花茶两种茶融洽在一起，里面的成分可以疏通血管，加强血管抵抗力、从而进行消炎。

4、医治急慢性扁桃体炎

如果你患有急慢性扁桃体炎这种病毒，那就一定要喝菊花金银花茶、喝了它就没有那么难受了。

5、预防暗疮

喝菊花金银花茶可以清热解毒、消除暗疮，从而减少暗疮长在身上的痛。

菊花金银花茶制作方法

去药店又或者茶叶店购买要用到的两种材料：菊花和金银花。选用12朵干杭白菊，40条金银花、冲上300ml的开水，然后拿个盖子盖上5分钟、让它在里面泡上5分钟后开盖就可以喝了。

金银花茶营养价值

金银花，由于花初开为白色，后转为黄色，因此得名 ……此处隐藏769个字……茶壶内，加入600ml热水冲泡5分钟后，去渣饮用。

综上所得，金银花性凉味甘，有清热解毒、抗菌、消炎的功效；菊花味微甘，性微寒，以抗癌解毒、消炎利尿、降压安神、明目醒脑等作用为人称颂，但是在饮用的时候也是有禁忌的喔！

菊花茶的使用效果：

1、适合：寒湿体质、血压高、流行性腮腺炎者，菊花枸杞茶中含有的黄体铜成份有降低血脂，降低胆固醇，抑止静脉血栓和扩大冠脉的功效，因而血压高，心肌梗塞，高脂血症病人特别适合喝菊花茶。菊花枸杞茶辛散苦泄，微寒清热解毒，气郁体质

寒湿体质、痰湿体质、淤血身体素质的人也要以喝菊花茶，有清热解毒除火、滋阴降火的功效。菊花枸杞茶还能消肿止疼，清热去火，因而流行性腮腺炎病人也可喝菊花茶，身心健康身体素质特别是在合适喝菊花茶开展调养。

2、美容养颜:对于绝大部分女性来讲，她们也常常应用这种花来泡茶或泡药酒，具备清理五脏、肝脏排毒健身运动的效用，此外都是一定的美容养颜的效用。

3、去火：菊花泡茶喝最明显的功效就是去火，很多人熬夜或者吃了热量高的食物的食物，感觉本身喉咙不舒服或者有点火气大的感觉，那么拿点菊花泡茶是有挺大改善功效的。

下面是菊花茶的忌讳与禁忌介绍：

1、风寒咳嗽者：患风寒咳嗽的人（主要表现为头痛、怕寒怕风，流鼻水、打喷涕、苔白腻）不宜喝菊花茶。此外，发烧感冒并伴随扁桃体炎者也不适合饮用。

2、独特女士，菊花、蒲公英全是凉性食物，因而，寒性体质、生理期、怀孕期间、产期女士是不适合饮用蒲公英的，以防加剧本身寒症和积血排出来受阻、损害人体。