姜茶能治宫寒吗
姜茶能治宫寒吗，姜茶具有一定的驱寒功效，有宫寒的女性朋友们，可以多喝姜茶，另外生姜可以促进脂肪燃烧，减轻炎症，甚至控制胆固醇和血糖。现在详细来看姜茶能治宫寒吗。
姜茶能治宫寒吗1一、宫寒能喝姜茶吗
宫寒可以喝姜茶。
调理宫寒，要少吃生冷食物。在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，春秋、冬季更要尽可能不吃冷饮。这些寒凉生冷的食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。
备孕女性可以这么做：
少吃生冷食物。吃凉要有尺度，别超过太多就可以了，例如吃冰激淋一天不超过两个，吃东西的时候，要先吃热的，后吃凉的，如果顺序颠倒，凉气就会被热气顺势下压到子宫，带来伤害。
所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等等)可以用宫寒辨证治疗，在临床中也收到了很好的效果。
二、治疗宫寒红糖姜茶什么时候吃最好
宫寒需要吃一些火大的食物，比如说狗肉，如果吃不上狗肉的话，羊肉也是不错的选择，西医上的说发就是有些血容量低，营养不良，
意见建议：一般是主张进食高营养的物质，比如说牛 ……此处隐藏1046个字……节或肌肉患有慢性疼痛，您可能需要考虑在您的日常生活中加入一杯生姜茶。生姜已被证明可以减轻炎症，减轻肌肉和关节疼痛，甚至可以减轻月经来潮的严重程度。
一项发表于关节炎和风湿病的研究表明，姜提取物能够显着减少由骨关节炎引起的膝关节疼痛。在该研究中，将261名膝关节骨性关节炎患者分为随机，双盲，安慰剂对照，多中心，平行组，其中一组获得生姜提取物，另一组获得对照。六周后，“与对照组相比，生姜提取物组中站立时膝关节疼痛减轻的反应者比例更高。”
2010年乔治亚大学和州立大学运动机能学系的另一项研究发现，生姜减少了运动引起的肌肉疼痛。此外，伊朗沙赫德大学草药研究中心进行的研究还发现，与安慰剂相比，服用姜根提取物5天可显着降低月经疼痛的严重程度。
促进血糖控制
糖尿病是全球日益增长的健康问题。事实上，根据人口健康管理部门发布的2017年评论，预计2015年至2030年期间糖尿病患病率将增加54％。
生姜茶在维持正常血糖水平方面可能是有益的。在伊朗的一项研究补充了22名参与者每日生姜，发现它导致空腹血糖下降和长期血糖控制更好。2014年的另一项研究表明，姜粉可改善糖尿病患者的血糖和胰岛素抵抗。
保持胆固醇检查
高胆固醇会在血液中积聚，堵塞血管并增加患心脏病的风险。一些研究发现生姜可能会降低胆固醇水平，以帮助保护心脏健康。
例如，2013年叙利亚大马士革大学药理学和医学植物系进行的一项动物研究表明，生姜提取物降低了总胆固醇和坏LDL胆固醇，其效果与用于降低大鼠胆固醇的常用药物几乎相同。另外，另一项发表在沙特医学杂志上的研究发现，与安慰剂相比，生姜显着降低了甘油三酯，总胆固醇和坏LDL胆固醇。
