红提功效和作用

红提功效和作用

红提功效和作用，红提吃起来是比较爽口的，红提是生活中常见的水果，有的人喜欢吃红提不吐皮，有的人喜欢吐皮，其实红提的皮是可以吃的，红提的营养丰富，具有很多的功效，下面了解红提功效和作用。

1、抗病毒

红提具有抗病毒的作用，因为提子当中含有聚合苯酚的物质，它是能够使病毒或者细菌失去毒性的一种天然的物质成分，能够预防多种病毒感染疾病，所以吃红提子具有很好的抗病毒的效果。

2、预防癌症

红提子不仅可以抗病毒，还可以防癌抗癌，因为提子的皮中含有一种叫白藜芦醇的物质，它能够抑制已经癌变的细胞扩散，所以我们在平时吃红提的时候还是连皮一起的好，能够具有预防癌症的作用。

3、预防贫血

红提中的营养物质是非常丰富的，其中红提子中当中含有的维生素B12和微量元素铁它们具有补血的效果，能够预防缺铁性贫血，所以吃红提是非常好的，能够改善和预防贫血状态。

4、养胃

红提子中含有丰富的维生素，其中就包含有维生素P，而维生素P能够降低人体胃部里胃酸分泌，因此食用提子能够养胃。

5、预防动脉粥样硬化

有研究数据表明，红提子能够降低人体内胆固醇的含量，能够增加血液中高密度脂蛋白的时候降低低密度脂蛋白的含量，也就是增加好胆固醇减少坏胆固醇，而造成人体动脉粥样硬化就是因为低密度脂蛋白，所以食用提子能够降低胆固醇，预防动脉粥样硬化，降低患有 ……此处隐藏433个字……脏的解毒能力，对提高人类身体健康水平大有好处。

二、提子与葡萄有什么区别

提子和葡萄，管它三七二十一，反正都是能吃的，反正口感差不多，反正都是水果。其实，提子和葡萄还是有很多的区别的，作为吃货的你们，不能不知道!

从广义上来说，我们将红色的葡萄称为红提，黑色的`葡萄称黑提，青色的葡萄则称作青提。但是，“提子”的叫法是在近几年引入美国红地球葡萄后才开始在国内流行的。目前人们只把从美国引进的红地球等葡萄称为“提子”，而对巨峰、玫瑰香等还叫葡萄。也就是说，提子是葡萄中的一种，它属于欧亚种葡萄，最早是经香港传入内地的。

区别一：形状、肉质

提子的.外形多呈椭圆形状，其果粒大、色泽艳、耐储运、品味好;相比而言，葡萄外形多呈圆形。葡萄的肉质比较软，汁多，而且果皮易剥除。而提子的外皮较难剥，通常将果皮洗干净后可以不剥皮直接吃。

区别二：籽的多少

提子的肉感厚实，籽少，基本上洗净后可直接入口，无需吐籽。而葡萄中的籽较多，吃起来较费劲一些。此外，提子和葡萄，一般大家都以为提子就是葡萄，葡萄就是提子，只是不同地方叫法不一样罢了。

通过上面的两个区别，可以它们不是一样的哦。提子其实是葡萄众多品种中的一种，因为品种不一样，所以被区分开来。

区别三：提子和葡萄的皮

我们都知道提子和葡萄是两种不相同的水果，那么提子和葡萄的皮都可以吃吗?其实，提子的皮是可以吃的，因为是连在肉上的，提子还有大小两种，都很好吃，而且提子比葡萄贵。而葡萄的皮要吐出来，因为葡萄的皮相对来说会比较厚，很不好吃，而提子的皮就不用吐了。