排毒养颜汤的做法大全
排毒养颜汤的做法大全，在现实生活中，女人平时一定要注意为身体排毒，多喝一些排毒养颜的汤才能让自己的变得更加青春靓丽，下面为大家介绍排毒养颜汤的做法大全。
排毒养颜汤的做法大全11、番茄红萝卜瘦肉汤 清热润燥健胃生津
原料：
咸猪瘦肉250克，番茄500克，红萝卜2个，葱1根。
做法：
咸猪瘦肉洗净，抹干水，切大块，用盐搽匀，腌一晚后，切成小块。
番茄洗净，切块;红萝卜去皮，洗净，切厚片;葱洗净，切葱花。
把咸肉和红萝卜放入锅中，加入适量的清水，改用文火煲20分钟，然后放入西红柿后再煲5分钟左右，最后放入葱花，调味供用。
功效：
清热润燥，健胃生津。适用于胃热。症见口渴，食欲不佳或消化不良，口热气臭或口腔溃烂，牙龈肿痛等。
2、北芪炖乌鸡汤 滋补气血
本方源自《本草纲目》。北芪与乌鸡一起炖食，气血双补。因工作繁忙，生活饮食不规律的白领可经常喝此汤补气养身。
原料：
北芪30克，乌鸡一只，姜，油，盐。
做法：
去毛去内脏的乌鸡切块，与北芪，生姜一起炖熟，油盐调味服用。
3、冰糖银耳汤 补气补血
原料：
银耳5克，冰糖150克，樱桃数个。
做法
将银耳水泡2小时后，摘洗干净备用。
首先，往锅中倒入适量的清水，待水煮沸后，放入银耳，再改用文火，加入冰糖 ……此处隐藏1866个字……沥干水，备用。
2、鸡脚洗干净，放入开水中煮片刻，取出斩去趾甲，用清水冲洗干净；所有药材用清水洗净，沥干水，备用。
3、清水1800ml放入汤煲里，待水滚后再将所有材料放入，以大火煮开，转为小火，再煮两个小时，放盐调味即可。
做法四：冬瓜排骨汤
材料：排骨500g斩段，冬瓜800g切块，姜4片，小葱一把（打成结)，料酒1大勺，盐、鸡精、水适量。
做法：
1、排骨洗净控干，锅内水烧开，下排骨煮尽血水，捞出。
2、沙锅中放适量水，放入排骨、姜片、葱结和料酒，大火烧开后，小火慢炖2小时。
3、再投入冬瓜继续炖40-60分钟，直到冬瓜软烂为止。关火前10分钟左右可以放一点温水泡过的枸杞，反正也是好东东。调入适量盐和鸡精、撒上葱花即可。
做法五：土豆排骨汤
材料：猪肉排骨一公斤、土豆4个、大葱2根、水6杯、大蒜4颗、生姜1块、酱油1勺、辣椒粉1勺、料酒1/2勺、精盐少许、胡椒粉少许。
做法：
1、猪肉排骨最好选择背部的，切成适合吃的大小，在清水中浸泡一夜。在锅里倒入充分的水分，把排骨倒进去，先小煮一下，倒掉里面的水分，再倒入新水，继续煮。
2、大葱切成和土豆、排骨同样长短待用，大蒜剁成蒜泥，生姜剁成姜末待用。在锅中倒入充分的水，带猪肉排骨并没有完全熟透的时候，捞出并控掉水分。
3、将事先准备好的辣椒粉、蒜泥、生姜、酱油、料酒、精盐和胡椒粉倒在一处，搅拌均匀。
4、在一只较大的锅中，倒入捞出来的排骨和土豆，在倒入事先准备好的排骨汤，当土豆煮熟，汤水缩减到一半时，改用小火，倒入事先准备好的佐料，继续炖煮。
