三年白茶赛砒霜是真的吗
三年白茶赛砒霜是真的吗，白茶是中国六大名茶之一，但是非常多人在喝白茶的时候却听见他人说三年白茶赛砒霜这句话。那么下面就一起来看看三年白茶赛砒霜是真的吗。
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显而易见，这种说法是假的。白茶是具有收藏价值的一种茶，我们收藏保存的时间越长，茶价值就越高，所以，三年白茶赛砒霜显然不是真的。即使白茶在储存过程当中，因为方法不当，导致白茶变质，也不过是对身体有些害处，不会比砒霜更甚。
有种说法叫做“当年茶、三年药、七年宝”，当年生茶的白茶还只是茶，存储了三年之后，就变成了了药，如果能够存储七年，就已经是保健身体的宝贝了。因为在存储过程中，白茶的活性成分会发生变化，其中的黄酮含量明显比当年产的白茶高出很多。而茶叶当中的咖啡碱、茶多酚等物质会明显下降。
黄酮并不是对身体有坏处的东西，相反，它对身体非常有益。黄酮类化合物是抗氧化剂，能够将身体里面的自由基清除掉，还能够保护心血管，对肿瘤有抑制作用。可见，三年白茶不仅不会对身体带来危害，而且还会对身体健康带来好处。
长期喝白茶的危害有哪些
长期喝白茶本身并不会给身体带来什么危害，因为白茶本身并没有什么副作用。不过如果不注意方法，是可能会给身体带来危害的。喝白茶不要过量，过量饮用白茶可能会影响身体对铁元素的吸收，导致身体贫血，出现面黄肌瘦、积食等症状。
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一、白茶“三年药”是为什么
三年的老白茶具有药性，是因为它有着药物的药性。老白茶中对人体有益的内含物质丰富，包括茶氨酸、黄酮类化合物、多酚类物质、维生素等700多种成分。其中，茶氨酸能够保护神经细胞，提高学习能力和记忆力，对老年痴呆或虚血的症状有着帮助。
黄酮类成分具有“三抗三降”的药用价值，能够降低血脂、胆固醇，防治老年高血压，护肝、解肝毒，帮助治疗急、慢性肝炎、肝硬化，同时还具有止咳、祛痰、平喘、抗真菌、抗氧化、抑制肿瘤、保护心血管等功效。
老白茶似药的原理，正是由其丰厚的内质所赋予的。但归根结底，白茶依然是一种茶饮品，并非真的是药物，不能直接替代药物来治疗疾病。“药”是对老白茶的一种美称，好比绿豆也能清热解暑，但它是药吗?显然不是。当然，若是工艺不行、内含物质低的白茶，也是无法发挥出药用价值的。
二、白茶对人体有什么危害
除了老白茶性温，体质偏热人群在夏天时需尽量少喝，否则容易上火，只要是品质优秀的老白茶，长期饮用也不会对身体健康有任何危害。新茶时，白茶能帮助身体提神抗疲、消炎杀菌、清热下火，偶有上火或牙龈肿痛时特别适宜饮用。
老茶时，白茶可安神愉悦，三抗三降，药性名声由此而来。夏季喝白茶，先泡后煮最为妥当，如此既防止上火，也有祛湿之效，并且还能确保茶汤不过分稠苦，也不过于清淡。
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白茶有哪些
白茶要是依据茶树品种的差别来区别，可以分为“明白茶”以及“小白茶”，此中那些明白茶树品种上摄像采收的茶叶还叫“水仙白”。此外白茶还可以依据采摘尺度差别分为银针大概白牡丹。这些都是白茶家属的首要成员。
白茶的种类白毫银针
白毫银针也叫白毫，由于它的外貌白毫密被色白如银而外形似针而得各，这种白茶最大的特征便是汤色淡黄，香气清爽，并且滋味鲜爽，它是白茶中的极口，多年来不停有着茶中“玉人”以及“茶王”之称。白毫银行整个是采自明白茶树上的'肥芽，经由加工制成的上等茶叶。
白牡丹
白牡丹也是白茶家属的首要成员，这种茶叶，绿叶夹银白色，毫心，从远处看，就像优美的花朵，它冲泡之后，绿叶托着新苗，就像方才开放的花蕾，人们因而把它命名为白牡丹，白牡丹，这种白茶的质料也采自明白树，它是明白茶树大概水仙种茶叶的新梢一芽一二叶制成的茶叶，也是白茶中的上品。
贡眉
共识也是白茶家属的首要成员，他也被人们叫做寿眉，是海内产量最高的一种白茶，它的质料是菜茶茶树的芽叶，它也被人们叫做小白茶，在古代时这种茶叶的新苗也曾经被用来加工白毫银针，然而厥后被明白茶树的新苗所取代，现这种这种茶顺只用来天生贡眉，它的质量与口感比曩昔市场上出售的寿眉都有了很大的进步。
