泡温泉可以天天泡吗
泡温泉可以天天泡吗，泡温泉是一个很好的放松身体的方式，其中含有大量的矿物质成分以及微量元素，因此我们知道泡温泉可以美容养颜，以下分享泡温泉可以天天泡吗。
泡温泉可以天天泡吗1除特殊情况是可以的。
温泉会促进血液循环，舒展经络，有着美容养颜的功效，特别是本身有皮肤病的人，更见疗效，并且对关节炎、神经病变、肌肉筋膜痛等慢性疾病也有一定的效果。温泉中的硫磺对疥疮等皮肤病是很有疗效的，但是，也有些人本身就对硫磺过敏。
“不要贪图舒服，泡温泉不宜太久”人泡在水里，水里的物质也会对人体进行渗透，这样人的皮肤就会引起皱褶、水肿。所以，时间要适合，泡浴时间一般以15－20分钟为宜，且水温不能太高，以略高于体温为宜。
几种人泡温泉需注意： “高血压、情绪易激动者要注意”，林宝珍说，因为温泉会使血液循环加快、脉搏跳动加速、血压升高，高血压或情绪易激动的人应该注意，以免发生意外。泡温泉之前可以做些预备活动，或者局部擦拭，让人体逐渐适应温泉水温。
酒后最好不要泡温泉，特别是体弱者和急性疾病患者、心脑血管疾病患者、糖尿病患者、营养不良或病后身体极度衰弱者、传染病患者等均不宜；老年人不宜泡温度高的温泉，喝酒时或酒后更不能泡温泉；
另外，空腹或特别劳累时及饭后也不宜泡，而且泡温泉也要及时补水，同时泡完温泉最好是以清水沐浴。
泡温泉可以天天泡吗2一、温泉的益处主要有以下 ……此处隐藏1200个字……新陈代谢。温泉水的物理作用主要是来自水的浮力、静水压力与温度，浮力作用可以减轻身体脚部受重之外，还可以提供肌肉支撑，并且有效的降低肌肉紧张度，因此对肌肉关节疼痛和精神压力紧张有一定的舒缓的作用。
舒缓压力
泡温泉有助于舒缓压力，从而有利于改善睡眠质量，有失眠症状的人不妨可以利用泡温泉的机会，好好的放松一下身心。泡温泉的时候，温泉水可以在皮肤表面上形成温泉离子屏障，以此减缓体表热散失，改善肢体循环，有保暖和御寒的效果。
促进新陈代谢
温泉水中含有碳酸盐、二氧化碳、硫磺成分等，可以转换成为二氧化碳以及硫化氢，有促使皮肤血管扩张的作用。另外温泉水中丰富的矿物质等营养素，在健康肌肤的适当浸泡下，可以加快整体的更新代谢，让皮肤变得更加的粉嫩细致。
杀菌消炎
部分地区的温泉水中含有特殊成分，例如硒、锶、氡、硅酸盐等，有活化皮肤内抗氧化酵素和抑制炎性物质的释放的作用，同时可以减少自由基对细胞的伤害，因此浸泡温泉还有舒缓皮肤、消炎以及抗过敏的作用。含有硫磺、锰、碘等酸性温泉有杀菌的作用，对异位性皮肤炎、干癣等皮肤疾病有一定的治疗功效。
泡温泉要注意
1、专家表示，阴道炎的传播途径之一是性传播，另一个就是公用浴具。可以说泡温泉不仅破坏了阴道的酸碱平衡，让细菌更容易乘虚而入，公共场所不洁的毛巾、马桶等也是传播疾病的媒介。
2、女性在温泉里不能浸泡太久，15~20分钟左右就应该出水休息，沐浴和补充大量的水分。
3、泡温泉最好从低温到高温池，最好不要去超过45℃的池子，否则容易造成重要器官的供血不足。
