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催眠曲10秒入睡音乐睡8小时

时间:2024-03-10 02:37:55
催眠曲10秒入睡音乐睡8小时

催眠曲10秒入睡音乐睡8小时

催眠曲10秒入睡音乐睡8小时,近年来随着生活节奏加快社会压力加大,很多人的身体出于亚健康的状态,睡眠情况也不良好,很多人失眠,这时候就需要听一些舒缓的音乐助眠,下面看看有哪些催眠曲10秒入睡音乐睡8小时

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奥間

准确来说,这并不是一首真正意义上的音乐,而是一段大自然音效,为大家传递的是浪花拍打在沙滩上的声音,非常有节奏感,当您闭上眼睛听着这段声音的时候,眼前就会浮现出这种场景,好像自己就躺在沙滩上睡觉一样,经过小音试验,这段声音的辅助睡眠效果非常不错,值得一试哦!

May It Be

这是世界著名灵魂歌手Enya的专辑《Only Time:The Collection》中的一首歌曲,同时也是《指环王1:魔戒再现》电影主题曲,整首歌曲节奏舒缓,在Enya那直击心灵深处嗓音的演绎下,就具备了帮助你入睡的效果,听着天籁之声,缓缓进入睡眠之中!

Summer Rain Sleep Relaxation Sounds

这也是一段大自然音效,没有什么能比雨声更容易让人入睡了,听着窗外滴滴答答的雨声,脑海中构思着天马行空的想象,仿佛置身于大自然之中,全身心都得到了放松,自然就能轻松入睡了。

三火/尚衡《夜听雨》、三火《治疗师》

总长三十分钟,每次没听完就睡死了。这一首安静里面还带有一种空荡荡的迷失感,就像漫步在宇宙,世间只剩你一个人,只能和星辰为伴。

JEWEL的催眠曲很好听。其他好听的还有很多.其实很多歌都可以当催眠曲的,只要你喜欢。

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