老年人痴迷短视频，人大代表建议推出防沉迷机制

老年人痴迷短视频，人大代表建议推出防沉迷机制

老年人痴迷短视频，人大代表建议推出防沉迷机制，柯云峰认为，沉迷短视频，对老年人容易造成多种健康危害，可以效仿青少年保护模式，设置老年模式，老年人痴迷短视频，人大代表建议推出防沉迷机制。

来自药品零售行业的全国人大代表、大参林董事长柯云峰将在今年的两会上提出数份建议，包括：建议规范跨境电商发展，推动国内保健品产业市场健康发展；建议建设短视频老年人“防沉迷”系统，呵护老年人健康。

柯云峰关注到部分老年人群体沉迷短视频的现象。他认为，近年来，随着智能手机的普及，老年人对智能手机的应用也逐渐增多，听书、下棋、玩纸牌、看新闻等，特别是刷抖音、快手等各类小视频，让不少老人达到了痴迷的地步，防止老年人沉迷短视频和规范短视频内容到了刻不容缓的地步。

柯云峰认为，沉迷短视频，对老年人容易造成多种健康危害，比如：影响老年人视力，增加眼病发生率；导致老年人颈、肩、腰椎疾病的发生概率上升，加重颈椎病与肩周炎；导致老年人免疫功能下降，长期影响其精神心理健康等。

对此，柯云峰提出了三项建议：

一、价值观问题的解决对策。政府、社会和短视频平台需要承担起各自的职责，多方参与、多管齐下，引导老年人群体正确使用短视频平台，树立正确的价值观；

二、建立“防沉迷老年人模式”。虽然多家短视频平台都已 ……此处隐藏406个字……中国互联网络信息中心（CNNIC）发布的第49次《中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至2021年12月，我国60岁及以上老年网民规模达1.19亿，互联网普及率达43.2%。

在过去的一年里，得益于互联网应用适老化改造行动持续推进，老年群体加速融入网络社会。但是伴随着老年群体加速融入网络社会，沉迷网络也日益显现。的确，我们越来越能感受到，身边沉迷于刷短视频的老人越来越多，一刷就是几个小时。对此，有专家表示要关注老年人上网成瘾带来的家庭和社会问题。

3月7日，全国人大代表柯云峰表示，近年来，刷各类小视频让不少老人达到了痴迷的地步，防止老年人沉迷短视频和规范短视频内容到了刻不容缓的地步。他建议，可以效仿青少年保护模式，设置老年模式，帮助老年人过滤掉一些易受到诱骗的内容，以及设置观看时长，提醒老年人不要沉迷等。

近日，抖音升级时间管理工具，加强对老年用户的休息提醒。用户可自行设置休息提醒和睡眠提醒时间，当到达约定时间后会收到风景纪录片内容的提醒页面。同时，针对老年用户的认知行为特点，页面中会出现语音播报，将提醒内容语音告知用户。

据悉，对于不主动设置时间管理工具的用户，抖音还将定时弹出时间管理工具功能框，简化流程，不必再点进其他入口，便于操作。在配色方面，抖音采用对比度高的色彩设计，让视力能力较弱的老年用户也能清晰看到页面。

目前，抖音老年人休息提醒机制已覆盖多个使用场景，除了时间管理工具，还有视频提醒、顶部弹窗提醒等多种方式，系统会根据用户使用时长、疲劳度、时间段等方面进行个性化友善提醒。