冬季空气干燥护肤
冬季空气干燥护肤,在现实生活中,冬季的室内外温差非常大,所以冬季我们需要保护好自己的肌肤,需要注意对抗严寒对皮肤的伤害。下面一起来看看冬季空气干燥护肤吧。
冬季空气干燥护肤1清水保养皮肤
女性每天醒来最好喝一杯清水,这样可以起到润肺清肠的作用,将体内的毒素排出。因此清水是女性最好的护肤品。想要在寒冷的冬季,也拥有水嫩肌肤的女性,清水是不能少的。另外多喝水还有助于新陈代谢,避免皮肤干燥。
当然了,早起空腹喝一杯水,可以润肠通便,除此之外,女性可以在水中加入蜂蜜,因为蜂蜜也能起到美容养颜的效果;柠檬汁也是不错的选择,可以防止皮肤黑色素沉着,清洁皮肤让皮肤变得明亮细腻。
选择适合自己的护肤品
早晚护肤是女性朋友每天必备工序,可以帮助女性彻底清洁皮肤。当然女性在使用护肤品的时候,一定要选择适合自己的,这样才能起到明显的效果。秋冬季节因为皮肤干燥,因此女性可以使用锁水功能强一些的护肤产品,皮肤喝饱水,才不容易紧绷和长皱纹、痘痘等。
如果女性的脸上已经出现了皱纹或者色斑,也可以选择含有这些功效的护肤品来淡化,但前提是适合自己肤质的产品,否则伤到娇嫩的皮肤就不好了。
防辐射是护肤关键
有些白领女性,由于工作的关系,每天要面对电脑和手机。虽然这些产品的辐射小,但是长期积累危害也是非常大的。尤其是皮肤,受到辐射的伤害,可是会起痘、长斑和皱纹。因此建议白 ……此处隐藏1069个字……次洗澡时间不要超过10分钟。皮肤病患者因皮肤屏障作用已被破坏,洗澡5分钟也就是所谓的“一过水即可”,且水温务必控制在37摄氏度左右。
婴幼儿一次洗澡时间不要超过10分钟,温度控制在37摄氏度左右。有些宝宝一到冬天脸上就会变得红肿,家长以为是“湿疹”,其实跟孩子皮肤屏障功能弱,干燥缺水有关。此时更要注意保湿,少用热水洗脸。
从小用凉水洗澡,有助于增强体质。对于大一点的孩子,除了不用过热的水洗澡外,家长也可以尝试将孩子的洗澡水温降到25摄氏度、26摄氏度左右,但要注意洗澡更衣时避免受寒着凉。
2、不强求“洗干净”
冬季洗澡不要强求“洗干净”,搓澡不要太大力。皮肤干燥者少用或者不用洗浴液,可以选择隔天用一次。
皮肤干燥的中老年人不要用香皂,可以用温水冲洗,或者使用有滋润效果的沐浴液,且沐浴液要用洗浴起泡网来打成细腻的泡沫,以降低对皮肤的刺激。
磨砂沐浴乳不要天天用,皮肤薄的人士最好不用或者顶多十天用一次。男士皮肤厚,可一星期使用一次。皮肤有任何炎症时都不要用磨砂膏。
3、润肤霜涂抹讲究时机
润肤霜涂不对,起不到补水保湿的作用。有些人怕冷,洗澡后喜欢穿好浴袍,开了暖气,再慢慢地涂抹护肤霜,做全身皮肤护理。其实正确的做法是,把润肤霜带到浴室。洗澡后快速擦掉全身的水,在皮肤水汽还没干的情况下马上涂抹润肤产品。
润肤乳应该全身涂抹,以四肢为重点,因为四肢皮脂腺少,皮脂分泌少。尤其是小腿,出现纵横交错的干白痕,有可能是护肤产品的滋润力度不够。需要换用质地更厚的霜,如果皮肤依旧干燥,则换用油性更强的护肤膏。