为什么皮肤需要补水保湿

为什么皮肤需要补水保湿

为什么皮肤需要补水保湿，了解护肤知识的人都知道，我们都说补水对于皮肤来讲是最重要的，保湿的护肤养生精美丽肌肤第一点，水润的皮肤才是健康的，那么为什么皮肤需要补水保湿呢？

皮肤需要补水的主要原因是为了避免皮肤，出现干燥或毛孔粗大的现象，让皮肤更加滋润有光泽。如果日常生活中没有及时为皮肤补水，更有可能是皮肤的毛孔粗大或者脱皮出现在皮肤可以每天晚上睡觉前戴上一些补水面膜。

皮肤缺水的表现？

起皮屑：脱皮起屑是最常见的皮肤缺水表现，很多小仙女都认为只有等到皮肤脱皮的时候才意识到皮肤脱水，但脱皮已经是皮肤严重缺水的状态了。皮肤脱皮是由于脸上的角质层干燥而脱落，从而引起脱皮脱屑，出现这种状态就需要赶紧补充水分了。

紧绷和干痒：皮肤长期处于或者是间歇性的缺水状态或可能是清洁过度带走了过多的水 分，皮肤得不到充足的水分，就会容易出现皮肤紧绷或者干痒的情况。

出油和痘印： 油性皮肤和痘痘肌的集美需要注意，皮肤缺水引起水油失衡，油脂比例上升，皮 肤看起来就会比较油，并且油脂过多容易长痘、毛孔粗大等问题，且皮肤的新陈 代谢变慢，留下的痘印就难以去除。

皮肤暗黄：皮肤缺水会引起皮肤的细胞老化，皮肤容易失去自我修复的能力，致皮肤暗黄无光不通透。易过敏：在皮肤缺水的情况下，对外界伤害防御力低下，就非常容易敏感受损。

皮肤为什么会缺水

如果你是那种离不开空调的人，请逼自己每天喝水至少两公升，大约是一大瓶矿泉水加一小瓶矿泉水，不渴不代表不缺水啊。切记。

妙招8：快速保湿面膜，迅速光鲜亮丽。

真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更是珍贵，单价通常也较高，紧急时刻使用比较实际。

妙招9：乳液不够解决“肌渴”，多瓶保湿精华吧。

保湿精华的分子体积比乳液还要小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在表层下，延长水分被蒸发的时间。

妙招10：婴儿保养品为你留住湿润。

膝盖、关节、嘴角常常会发生干燥脱皮现象，爱美的你穿起短裙来总觉得不够雅观，洗完澡后，可在干燥部位涂抹婴儿油改善脱屑现象。不过，皮肤科医生警告，如果你得过毛囊角化症（就是皮肤表面出现一颗颗突起的小点点)，婴儿油就不适合你了。

妙招11：用洗澡的蒸汽来敷脸，方便省时。

敷保湿面膜，最好在浴室里，有蒸汽帮忙，面膜中的成分也更容易快速被吸收。另外，使用深层清洁面膜，别在湿气重的地方，它靠的是面膜干了以后的拉力，将毛孔内的脏污吸附出来，如果湿气太重，面膜就没有干的那天。

妙招12：洗桑拿、泡热水澡，别忘了放一瓶水在旁边。

洗桑拿时，正是身体内水分大量流失的时候，热蒸汽让体内汗水、废物不断排出，随时补充体内水分很重要，这样才可促进代谢循环顺畅。