简单有效去黑眼圈方法

简单有效去黑眼圈方法

简单有效去黑眼圈方法，每一个人都是希望自己的脸部干干净净的，没有任何的瑕疵，就连黑眼圈都是没有的，我们都会有黑眼圈，并且长期有个黑眼圈我们也会特别烦恼，下面看看简单有效去黑眼圈方法及相关资料。

1、注重眼部防晒

大多数的美眉们都非常重视防晒，因为怕肌肤被晒黑，但是，面部肌肤最容易防晒的部位应该是眼部肌肤，眼部周围的皮肤既脆弱又非常薄，非常容易受到日光的照射而引起黑色素的沉淀。

因此，眼部肌肤务必要做好防晒的护肤工作，才能够从根本上避免黑眼圈的形成。可以使用刺激性较小的防晒霜，来保护眼部肌肤。

2、使用富含维生素A的修复产品

美眉们在挑选眼霜的时候，应尽量选择富含维生素A的眼霜修复产品，能够有效帮助淡化黑色素，促进胶原蛋白的生成，令黑眼圈渐渐减退。但是，美眉们需要注意的是，对于含有维生素A的眼霜产品不宜频繁使用，尤其是肌肤表皮薄弱的美眉们，适当使用就好。

3、给眼部肌肤正确卸妆

经常化妆的美眉们，如果眼部肌肤卸妆卸得不干净，就会导致眼部肌肤堆积太多的污垢和粉尘，使眼部肌肤变得格外暗淡没有光泽，因此，眼部肌肤卸妆一定要卸得干净彻底。

正确地卸妆方法要力度轻柔，先用化妆棉蘸取卸妆液，在眼部肌肤敷上二十秒的时间，再轻轻拿下来，能够减少睫毛的掉落，并且卸妆更彻底，过程中不宜过度拉扯眼部肌肤。

4、热毛 ……此处隐藏667个字……可以每天都敷，免得长出脂肪粒。

蒸汽眼罩。蒸汽眼罩使用方便，可以放松眼部肌肉，促进眼周血液循环，缓解眼部干涩不适，去除黑眼圈，也有解决失眠的作用。

蒸汽眼罩一般是持续5~10分钟释放出40度的左右的蒸气来缓解眼部疲劳，让眼部放松下来，而40度的蒸气不会刺激到眼睛，非常安全。

足够的睡眠时间。足够的睡眠才能使眼部肌肤得到充分的休息和缓解，晚上睡觉时间不宜超过11点，且睡眠时间尽量不少于7小时。很多人因为睡眠质量不好早上起床之后都会出现黑眼圈，对于这种情况，应事先将金属汤勺放在冰箱里三分钟。

之后直接用勺子按压双眼，或者用湿毛巾包住冰块轻轻按摩双眼也可以。这种方法的原理是用低温来缓解血液扩张，紧致眼部肌肤。之后再用眼霜轻拍眼周围肌肤，可以起到短时间消除黑眼圈的作用。

多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品，增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入，以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。

用精油按摩眼部按摩眼部。精油具有舒缓压力，放松肌肉等作用，还可以进入人体，增强人体免疫力。常用的类似于薰衣草精油和玫瑰精油，单方精油在使用时要稍微稀释。

1、双手对搓至热，快速用手掌心按压双眼热敷，如此反复十余次，每天数遍，多多益善。

2、经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。每次大约10分钟。

3、用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3～4分钟，每天2～3次，每晚临睡前再用热水泡脚，效果更佳。

中药治疗。如果是因为身体虚寒、血流不畅引起的黑眼圈，那就应该以中药调节，使身体恢复健康，黑眼圈也就自然而然的消失了。