春季皮肤干燥有什么方法可以解决

春季皮肤干燥有什么方法可以解决

春季皮肤干燥有什么方法可以解决，春天是万物复苏的时节，随着春季的到来，季节的转变容易让皮肤有干燥缺水的现象，大家不用担心太多，下面分享春季皮肤干燥有什么方法可以解决。

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防晒：春天到了，紫外线也逐渐变的强烈起来，有时候，20多度的天气，在外面晒一会，脸上的表皮斑就都会晒出来，也就是说防晒很重要，要选择合适的防晒霜，有效避免紫外线的侵袭。防晒霜的SPF值不用太高，25-30就可以了。

保湿：春天相对于冬天来说，虽然空气相对湿润一些，但还是比较干燥的，所以保湿很关键，由于春天皮肤油脂代谢相对快一些，所以，护肤品也要换季，换成合适自己肤质的水和乳。这样也就避免了因为干燥皮肤起干皮的现象。

补水：无论是什么季节，补水都少不了，天气逐渐暖和以后，人稍微运动就会出汗，导致缺水，所以春天更要补水。保证身体所需，皮肤才不会干燥。

适当用面膜：隔两三天敷一次面膜，但是一些保湿美白的面膜是不可以天天用的，如果想要快速达到美白的效果，也不要连续用超过10天。水洗面膜相对来说可以频率高一些。

用眼霜、戴眼镜：大家知道，春天风大，有时候会有一些尘土迎风而来，为了不让尘土迷眼睛，我们都会有一个眯眼的动作，就是这个动作，会导致眼角皱纹的形成。所以要用眼霜，到室外有大风的天气时佩戴眼镜都是必须的。

卸妆要彻底：白天经过一天的风吹日晒，皮肤油脂分泌也比较旺盛，因此晚上睡觉前一定要彻底卸妆并做好保湿，如果不彻底的话，在春天最容易会长脂肪粒，到时候想去掉可是一件麻烦事。

保证睡眠时间：春天容易犯困，晚上一定要保证睡眠时间，晚上11点前睡觉很有必要，因为夜里11点到凌晨2点，是保养皮肤最好的时机，如果不好好休息，会影响皮肤的正常代谢。

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一、使用补水面膜

在皮肤干燥缺水的时候使用面膜是补水最快的方法，面膜中含有高分子精华液，这些精华液在接触皮肤时会被快速吸收，只是要知道面膜不能频繁使用，一些角质层比较薄的人要控制好面膜的'使用量，不要为了快速补水而盲目使用，而且每次敷面膜的时间不能过长，保持在二十分钟左右，如果敷面膜时间过长会让水分被面膜纸吸收，反而会导致干燥。

二、多喝水

在春季缺水喝水是最重要的，毕竟身体的细胞组织需要有足够的水分才能运行，在皮肤缺水的时候多喝水可以帮助皮肤底下的细胞组织水分充足。另外每天也可以多吃一些水果，水果中的水分和维生素比较充足，能帮助皮肤锁住水分。

三、使用保湿精华

在每天晚上临睡前可以涂抹保湿精华，保湿精华能有效滋润干燥的皮肤细胞。

四、不要过度洗脸

由于皮肤油脂的分泌以及环境污染让很多人每天会频繁洗脸，却不知过度洗脸会让脸部的油脂被清除，导致皮肤过于干燥，很容易让皮肤变得敏感。

五、洗脸后使用保湿喷雾

在每天洗完脸后可以适当使用保湿喷雾，适当使用保湿喷雾可以让皮肤每天处于水分充足的状态，也不会因为和空气接触导致水分流失而出现干燥。

六、避免在空调房下待太久

在春季因为气温逐渐上升，有一些人因为怕热而会长时间待在空调房中，但长时间待在空调房中是最容易让皮肤干燥的，空调会将身体的水分吸收，让身体出现缺水的现象，所以要尽量避免长时间在空调房中。

七、做好防晒

每天外出时需要做好防晒，毕竟阳光中的紫外线不仅会让皮肤提前老化，还会让皮肤缺水，只有做好防晒才能防止水分挥发过快而加重缺水的现象。