用什么样耳机不伤身体

用什么样耳机不伤身体

用什么样耳机不伤身体，耳机在我们的生活中是随处可见的，在我们的生活中，基本人人都会有一副甚至多副耳机，耳机的存在也给我们的生活带来了便利，以下了解用什么样耳机不伤身体。

耳机通常被分为头戴式、耳挂式与入耳式三种类型，其中对耳朵损伤最小的是头戴式。相比入耳式、耳挂式，头戴式虽然没有小巧便携的优势，却有很好的音效， 最重要的，由于佩戴时不用入耳，所以几乎不会对耳道、耳膜造成伤害。相比之下，耳挂式、入耳式虽然音效逼真，但会令耳膜在长期高震荡下受损。

经常使用的入 耳式耳塞，还会成为细菌滋长的温床，容易使外耳道皮肤角质层肿胀、阻塞毛囊，导致长期慢性充血，刺激耵聍腺的过度分泌，使耳屎越来越多，形成栓塞，从而出 现耳鸣、听力下降、头晕等症状。

为了避免耳机给人体带来的伤害，佩戴时注意：不要将耳机音量开得过大，用耳机听音乐或学外语时应注意控 制音量，最好保持在40—60分贝(一般谈话声或略小)，以感觉舒适悦耳为宜；

不要长时间连续收听，成人每天使用耳机不超过3—4小时，并以间歇收听为 宜，最好每半小时就让耳朵休息一会；应注意保持耳塞的清洁，每次用完及时清洗；

在公交车内、地铁里、喧闹的大街等嘈杂环境下，最好不要戴耳机听音乐、打电 话，骑车、开车时戴耳机容易分散注意力，更不宜戴着耳机。此外，在挑选耳机时，应选择音质佳、杂音小、音量可自由灵活调控的，一旦遇到 ……此处隐藏743个字……下，戴耳机的时间就会延长。

三、耳机选择

如果确实有需求要一直佩戴耳机，那么就可以试试从耳机的'种类去选择。

入耳式的声音接触面积小，对耳蜗内部压强较大，刺激也更大，首先排除。

而半入耳式的入耳部位一般都比较硬质，容易伤害耳道。

头戴式比较不方便，而且罩住耳朵也会导致不通风。

而我认为是不需要入耳佩戴的一种骨传导耳机比较适合，那就是南卡runner pro2。这种骨传导耳机就是通过颅骨传到听觉中枢，传输过程中几乎没有噪音和杂音，所以声音比空气传导要清晰很多，即便是很小的音量也可以听到。另外在配戴方式上也有很大不同，骨传导耳机一般采用耳挂和后挂式设计，配戴时左右两个振动单元位于太阳穴附近，所以耳朵则是完全开放的。

南卡作为致力于研究“不伤耳耳机”的品牌，这款南卡runner pro2自然是下了不少的功夫。首先，南卡runner pro2因为不需要堵住耳道，所以不会对外耳道有压迫，听歌的时候比入耳式耳机要舒适很多，不会产生痒疼的感觉，避免了我们用手指去损害耳道。与此同时，开放双耳，能保持耳道内的通风，减少了细菌的滋生，对于戴耳机产生的中耳炎、耳道感染等耳部疾病也可以避免。

在耳机对听力的影响方面，这款对于听歌时耳膜的伤害也可以减少100%。由于骨传导特殊的发声机制，振波要比入耳式耳机减少80%，这对于听毛细胞的影响也是在所有耳机种类之中降到了最低，对于内耳结构和听神经，在骨传导这一个介质之下，也有效减少。

在实际体验中，戴上这个耳机听音乐是要比其他耳机好很多的，耳朵的压力感觉已经大大减少了。