不同的运动穿着内裤也不同

不同的运动穿着内裤也不同

不同的运动穿着内裤也不同，运动在我们日常生活中也是很多人的一种习惯，运动的时候穿着也是非常重要的，内裤的穿着对运动有很多的影响，以下分享不同的运动穿着内裤也不同。

　　不同的运动穿着内裤也不同1

1、动感单车——宜选择透气性好、平脚的内裤

选择透气性能比较好的平脚内裤比较合适，因为这项运动体能消耗大，体温升高快，如果内裤不透气，局部就像个小蒸笼，不仅不舒服，还是影响“造人能力”哦。那些真正专业的动感单车教练会选择大腿内侧有护垫的'内裤，可以大大减少运动时大腿与坐垫亲密接触带来的不适。

2、瑜珈、普拉提——宜选择宽松、有弹性的内裤

如果是瑜珈或者普拉提这类动作幅度比较大，但是速度缓慢的运动，排汗和透气就不再是重点关照的啦，内裤的宽松与否、弹性如何变得尤其重要。不然的话，做出难度颇高的造型就不那么容易了。想象一下，被五花大绑的大闸蟹做瑜珈会多么的痛苦吧!

3、游泳——宜选择透气性好、防水性强的内裤

泡在水里，幻想自己是索普，没有鲨鱼装也没关系，一套透气性和防水性兼顾的游泳衣裤，不但可以减少身体受到游泳池里病菌和消毒化学物质的侵害，也能让身体更加舒适自在。

4、拳击操、踏板操、拉丁舞——宜选择宽松、无痕的T字裤

拳击操、踏板操、拉丁舞......配合着音乐尽情宣泄在办公室里憋了一天的闷气，感觉自己身上的赘肉也越来越紧实。可是别忽略，内裤也要有型有款。如果是喜欢穿着紧身衣裤秀身材的话，那么一条“大相无形”的T字裤必不可少。在领操台上，不管是男教练还是女教练，谁也不愿意在紧身衣裤下，让内裤线条抢了身体线条的风头。

综上所述，不要小看了运动时候的内裤穿着，这也关系到你的身体见哦。

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运动内衣是专门适合运动时候穿的衣服，尤其是女生，运动内衣除了会更贴身、更透气、更方便锻炼之外，还可以固定保护胸部，以免胸部晃动影响运动，并且有助于避免胸部下垂。虽然运动内衣穿着会把胸部压下去，但也是为了起固定作用。不穿的时候就会恢复原样了。

运动内衣穿着都压胸么

这是正常情况，主要是为了减少运动时胸部晃动的幅度，从而保护胸部。乳房位于胸大肌上，主要由脂肪，乳房和结缔组织组成。 其中，悬韧带对乳房有很大的支撑作用。 在运动（例如跑步）期间，女性的胸部不仅会上下波动，而且还会左右移动。 任何剧烈的运动都会拉伸并拉紧这些韧带组织，这很容易导致乳房随着时间流逝而下垂。

另外也看款式，有的运动内衣是带一点点聚拢的，有的会让胸型显得比较平。

运动内衣会不会把胸压小

运动内衣不会使胸部变小，它仅比普通内衣更有束缚性，运动时可以保护胸部。它看起来比普通内衣或聚拢内衣小。但是运动结束后，脱下内衣，胸部就会恢复。

应该注意，不是那种高强度的运动，是不需要穿专业的强度型运动内衣。例如体育课，只要您的胸部不是很大，可以就穿普通的运动内衣。另外，平时不要穿运动内衣。长时间穿着运动内衣不仅不能保护胸部，而且由于约束力强，还会引起乳腺疾病。 胸部也需要放松和呼吸。

胸小是不是就可以不用穿运动内衣

并不是，胸小也要穿运动内衣。运动期间胸部的任何运动只能由悬韧带支撑。运动时候难免左右摇晃，长期下来可使韧带在紧绷和松弛下无休止地循环，也就难免会下垂了。无论胸部的大小如何，一旦韧带组织劳损导致下垂或松弛，就很难恢复原始的胸部曲线。所以千万不要把A-cup不当胸。