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手汗脚汗多是什么原因

时间:2024-03-06 12:17:46
手汗脚汗多是什么原因

手汗脚汗多是什么原因

手汗脚汗多是什么原因,生活中常常有些人多走路或跑步后脚汗出得很多,而且手汗和脚汗却异常多,给生活带来的影响是很大的,那么,以下分享手汗脚汗多是什么原因。

  手汗脚汗多是什么原因1

手脚多汗症的原因即有交感神经过度紧张或兴奋导致,也有因脾胃功能失调引起的,可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状,属于津液不足的虚热症。

症状:手汗症,脚汗症(也可同时兼有手脚多汗)都有个明显的症状,就是身体出汗量很少,几乎光是手汗和脚汗,尤其是夏天的时候,别人身上大汗淋漓,手汗症的朋友身上却很少汗或者不出汗,但手脚却大量的流汗,擦拭不停。

手汗脚汗多怎么办

1、 在手上脚上涂上干燥的粉,用痱子粉就可以,在手脚上都弄满,可以吸收汗液,保持手脚的干爽。

2 、 用醋或者茶水来泡手脚,把手脚放到醋里浸泡15到20分钟,然后,檫干净,就会感觉十分的清爽。

3、 多洗手,感觉有很多手汗了就洗洗手,脚上就要穿比较透气的袜子和鞋了,这样就能保持脚的通风,才能减少手汗和脚汗。

4 、 脾虚和肾虚都会导致手汗脚汗,要注意养脾胃,和注意多补补肾,这些调理好了,就不会出手汗了。

5、 调节好你的内分泌和生物钟养成良好的习惯,不吃辛辣的食物,少抽烟和饮酒,调理好自身,就能解决手汗脚汗问题。

6、 平稳自己的情绪,做到不要紧张不焦躁,心 ……此处隐藏727个字……,以有茶香味为佳(例如茉莉花茶),不用买太好的,10元以内一斤的就可以了。大家应该知道,茶叶可除异味,用绿茶泡脚是去除脚臭比较立竿见影的方法之一。

抓取一把茶叶放入脚盆里,倒入开水,等几分钟,等茶叶基本舒张开后,可酌量加入凉水。因为是夏天,水温可以适当调的低一些;如果是冬天,可以调的烫一些,还可以适当加几次水,多泡一会儿。

泡的时间可以视个人喜好决定,不过最少别少于5分钟,最多也别超过20分钟。泡完绿茶,最好用清水过一遍,不然,绿茶的色渍可能会染在皮肤和毛巾上。另外,薄荷茶泡脚,也是个很好的选择。

一则薄荷气味清香,二则,疲劳的双脚泡薄荷水有助于缓解疲劳。泡完脚后可以适量洒一些花露水在双脚上,既可以防蚊虫叮咬,又可以遮掩异味。经常出脚汗的话,可以在洗净双脚后。每天勤换袜子,袜子选用的面料透气性要好。

萝卜熬水泡脚可脚汗

有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。

土霉素去脚汗

不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。

盐姜水洗脚除脚汗

热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。

陈香足清泡脚可除脚汗

取一小包药粉加沸水1000-1200毫升,并滴入5ml中药油,搅拌,溶解。待温度适中,用药液泡洗患足15-25分钟,每日1次。

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