女生睡觉不戴胸罩有什么好处
女生睡觉不戴胸罩有什么好处， 在一天的忙碌生活中，回到家是人们最放松的时候，大部分女性回到家以后，都会选择不戴胸罩，睡觉也是不戴胸罩，以下就给大家盘点女生睡觉不戴胸罩有什么好处。
女生睡觉不戴胸罩有什么好处1好处之一、帮助皮肤排泄、再生
于女性而言，白天穿着内衣就算了，若是晚上睡觉还穿着内衣会使得大部分皮肤处于封闭的状态，是没有太多的好处的。而不穿内衣睡觉能够帮助汗腺、皮腺分泌，对于皮肤能够有充足的“呼吸”机会帮助气体交换，可以促进其排泄和再生。
好处之二、缓解痛经、腰痛等问题
女性身体是很容易出现问题的，而通常不穿内衣睡觉能够在一定程度上缓解一些病症，其中就包括痛经、腰痛等。晚上不穿内衣能够让女性处于一个较为轻松、自由的状态，有利于全身气血的流通帮助缓解痛经、腰痛等常见问题，此外，对于一些长时间手脚冰凉的女性来说，不穿内衣能够帮助入睡。
好处之三、缓解头痛、慢性便秘症状
不穿内衣睡觉一定程度的裸睡能够减轻人的内脏神经方面的紧张状态，让身体得到放松使得紧张性疾病得到消除;此外，因为血液循环更加的通畅，对于人的头痛、慢性便秘等症状也是能够得到缓解的。
好处之四、降低乳腺疾病的发生
乳腺疾病已经成为了众多女性的一大疾病问题，且该病症的发生率在不断的上升。对于这一病症的预防，可以从不穿内衣睡觉开始。女性的胸罩通常会存在不 ……此处隐藏3023个字……或在公共场合佩戴胸罩时间长的，尤其在12小时以上者，应选择面料透气、束缚力不强的胸罩;此外，每天下班回家后，或假日里不去公共场所时，可尽量解开胸罩，让乳房“有张有弛”。
但是，值得提醒的是，盲目裸胸也不可取。因惧怕乳腺疾病而抛弃胸罩难免有些“因噎废食”。胸罩的作用除了保护乳房免受外力擦伤和直接碰撞之外，还能支撑乳房不下垂。
因此，盲目“裸胸”就等于放弃了胸罩塑形和保护乳房的作用。杨海燕说，佩戴胸罩是必要的，关键是选择合适的胸罩，佩戴时间合理。
冬天不穿胸罩易带来的3大危害
1、乳房下垂
胸罩对女性最大的一个作用就是保持胸部的弧线与形状，穿上胸罩后，女人的胸部会变得坚挺饱满，整个人看上去都会神采飞扬。但如果女生们因为怕麻烦而不穿胸罩，那么长期以往就容易造成胸部下垂、走样，给女人们的身材带来不利的影响。所以，冬天还是乖乖地穿上胸罩吧，免得夏天到来发现自己穿衣服不好看而后悔莫及。
2、胸部损伤
不穿胸罩会引起胸部损伤?对的，你没听错。我们知道，胸罩还有一个重要作用就是保护乳房免受伤害，所以许多好的胸罩面料都是纯棉、柔软的，这些面料都不容易引起女性乳房的不适。但如果不穿胸罩，而贴在乳房的衣服又是人造纤维的话，那么就容易引起乳房皮肤过敏，严重的话还会导致胸部发炎。另外，由于乳房是是娇嫩、敏感的体表柔软器官，所以非常容易受到外来的伤害，此时，胸罩就能避免外部的撞击伤害到乳房，使外力对乳房的冲击力减少。
3、变成飞机场
如果你对你的胸部外形非常满意，那么偶尔一两次不穿胸罩也是无所谓，但如果你胸部小小也不穿胸罩，那就很容易导致胸部变形，最终变成飞机场，使女性的性感妩媚与你绝缘。
