脚气臭味太严重怎么办

脚气臭味太严重怎么办

脚气臭味太严重怎么办，脚臭是很多朋友比较熟悉的，日常生活中很多人其实都是有过脚臭的，脚臭难免会让他人的感官非常不好，下面就为大家介绍脚气臭味太严重怎么办。

一、晚上用热水泡脚，注意是多多泡脚，不要泡个脚时间还没有一分钟，那是没有效果可言的。

二、勤换袜子，不管自己的袜子湿透没，有臭味没有，建议都应该每天换一双，保持脚底的清洁。

三、洗袜子时，应该先用热水泡一段时间，不仅仅是容易洗干净，而是起到了杀菌作用。

四、在药店里面购买足光粉，在开水的洗刷下泡脚，这是除去汗臭，脚气的最好方式。

五、在家里或则亲朋好友家里，别人的拖鞋尽量不要穿，因为以防被感染或则感染他人。

六、脚上穿的鞋子应该为松款型，这样容易散热，散气。

七、脚气导致脚皮瘙痒时，千万别用手挠痒，因为这样不会制止脚皮的瘙痒，反而会让手指感染上灰指甲等疾病。

穿一些透气性比较好的鞋袜

很多人都喜欢穿一些球鞋或者是皮鞋，而在夏天也是如此，其实这样往往就会让细菌大量的增生，会引起上面这种情况。对于本身就有已经有脚气的人，更不能穿球鞋和不透气的皮鞋。要选择一些透气比较好的袜子来穿，还有就是那种透气非常好的鞋子，不然的话，穿一天下来，脚会非常的臭，并且非常的痒。

经常洗脚

在这个夏天，很多人回家后就 ……此处隐藏743个字……平方厘米有620个左右汗腺，而身体其他部位同样面积仅有143～339个。当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣食物的时候，汗液就会大量分泌出来。出汗后鞋内的'湿度和酸碱值给细菌提供了一个适宜的生长环境，加上皮肤坏死的角质层给细菌带来的足够的营养，使细菌能够大量繁殖分解角质蛋白并混合汗液中的尿素、乳酸产生难闻的臭味。

简单的说就是1、出汗多 2、潮湿不透气的环境 3、细菌霉菌的繁殖 4、角质层

如何预防脚臭

一、 足部卫生

1、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始

2、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋，让足部的皮肤得以呼吸。

3、 要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。

4、保持身体凉快，尤其在天气炎热的日子，因为体温过高会使你全身（包括双脚)流汗更多。

二、 恰当袜子

1、穿着洁净的袜子，且是以棉、羊毛或其它吸湿物料制成，且厚而柔软的袜子，以帮助吸走汗水。

2、避免穿着尼龙质料的袜子。

3、穿着密封的鞋时定要穿着袜子。

4、不要再次穿上已弄污的袜子。

三、 恰当鞋子

1、穿着以真皮、帆布或其它透气物料制成的鞋子。

2、 穿着透风的鞋子以代替紧密的鞋履（如靴子) 避免穿着塑料鞋。

3、将鞋子放置于通风的地方让它完全干透，如将鞋子放置于室外，并先取去鞋垫，在阳光下晒干。

4、可以在鞋内垫上一层透气除臭的鞋垫，如竹炭鞋垫等以让足部异味不残留，而鞋子则不适宜穿皮质的高筒靴。