什么是房劳过度

什么是房劳过度

什么是房劳过度， 房劳过度即过度频繁的性的生活，会导致身体的消耗过度，以及对生殖系统和性功能有影响。那么跟着小编一起来了解了解什么是房劳过度这个问题吧。

什么是房劳过度

房事劳伤是指因房事过度而引起的全身性虚损疾病。婚后性生活是男女的一种生理需要，正常性生活应以每周2～3次为宜，具体地说，应该以性交后第二天没有疲倦不适感为标准。

若性交后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短、食欲减退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的，说明性生活已经过度，应该及时节制，适当进补调养，或者到医院就诊。

房劳过度的危害

一、阴阳有损

“天地之间，动须阴阳，阳得阴而化，阴得阳而通”，阴与阳相须而行，这也是男女交合的常理，但是若是交接之道过度，就会损益到各自阴、阳。

男子阳气受损，女子阴气难收，男子阳不能鼓动，女子阴不能制阳，继而就容易出现男子精神萎靡、女子生理失调等症状。表现在日常生活中就可能出现体质变差，精神状态、运动能力等失去以往的能动。

二、肾精亏虚

房事交合之时，男女所溢之精都流于肾。肾主固藏，其藏的元气之精是促进脏腑功能的先天之本，是孕育胎儿的基础。若是过于频繁地泄漏元气，必然会导致肾精、元阳的亏损，导致一系列亏虚的病证。

由房劳过度导致的阳痿阴痿、遗 精带下、不孕不育等病症十分常见，若是肾精过度亏虚，还会出现髓海空虚的健忘、痴呆;由于肾失固藏导致的其他脏腑的病证，比如肾水不足 ……此处隐藏2456个字……面部以及脚部的保健按摩，可以消散瘀血。还可以坚持使用艾灸关元、气海、足三里和三阴交等，可以延缓衰老。

夫妻性生活，即夫妻生活。说白了饱暖思淫欲，性是男女生活的食用香料，情感的提升剂，适度夫妻生活针对男人女人的身体健康均有一定助益。

夫妻生活也是需要注重和睦的，假如性生活过度不但不利得到性快感以及它好的感受，乃至也有可能造成肾虚等问题即性生活过度。

那麼性生活过度还有哪些问题呢？应当怎样调养这一问题呢？

肾虚指肾脏功能元精阳阴不够。肾虚的类型有很多，在其中最普遍的是肝肾阴虚，阴虚火旺。

肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒怕冷，乃至也有水肿，为“寒”的病症，性功能不好也会造成阴虚火旺；肾阴虚的症状为“热”，关键有腰酸、躁热、盗汗、冷汗、头昏、耳鸣等。

肾虚分阳虚和阴虚：

阴虚火旺：男士神疲倦力、没精打采、魅力不高、易疲劳；畏冷、四肢发冷（重则夏季肾脏功能也凉）、人体没劲；腰膝酸疼、腰部冷痛、骨筋疲软；性功能下降、阳痿、早泄、易患前列腺炎等

肝肾阴虚：临床症状是腰酸腿软，两腿无力，心烦易怒，还会继续有下列诸症：眩晕耳鸣、型体削瘦、失眠多梦、颧红出虚汗、盗汗、喉干、小伙阳痿或阳强屹立不倒、性欲亢进，遗 精早泄。

发病原因：

1．多因房事过度，或青少年频繁手 淫。

2．忧虑抑郁，损害肺胃，则病及阳明冲脉。

3．害怕伤阳，恐则伤阳。

4．饮食搭配不善，没规律性，营养成分单一。常常服用高热量食物或刺激性食物、抽烟喝酒过多等。