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经常生气哭泣的女人会得什么病

时间:2023-10-06 17:10:15
经常生气哭泣的女人会得什么病

经常生气哭泣的女人会得什么病

经常生气哭泣的女人会得什么病,每个人都有自己的喜怒哀乐,而生气不利于身体健康。一个人经常生气,不仅容易导致疾病,还容易让寿命折损。下面来看看经常生气哭泣的女人会得什么病?

  经常生气哭泣的女人会得什么病1

1、月经异常

月经异常,主要以经期延长、淋漓不断、经量增多、周期缩短、不规则为主要表现。大量研究表明,情绪问题,比如生气、紧张、压力等容易导致女性经期出现异常。

这是因为“下丘脑—腺垂体—卵巢”调节轴周期性的影响着体内各种性激素的分泌和反馈,当出现不良情绪时,会影响我们的下丘脑,从而再影响想到我们的内分泌,导致经期异常。

2、子宫肌瘤

我们前面提到,不良情绪问题,会导致女性内分泌失调,而内分泌失调,女性体内的雌激素分泌量增多、加强,还会增加患子宫肌瘤的风险。医生在临床上发现,不少患子宫肌瘤的女性都表示其在患病前的一两年内心情不好、压力大。

子宫肌瘤是女性最常见的良性肿瘤,大多发生于26岁-45岁的育龄妇女,所以被称为“妇科第一瘤”,其发病率约为20%~40%,而且近年呈逐年上升趋势,最小的患者甚至还不到20岁,所以大家要引起重视。

3、乳腺癌

乳腺癌是全世界女性最常见的恶性肿瘤,且处于我国女性恶性肿瘤之首。乳腺癌的发生,很多时候与不良情绪也有很大关系。

从现代医学来讲,雌激素是乳腺癌的发病基础,当女性总 ……此处隐藏555个字……量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。

建议:遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。

3、脑细胞衰老加速

大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。

4、胃溃疡

生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引胃溃疡。

建议:每天多按摩胃部,缓解不适。

5、心肌缺氧

生气会导致大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而靠造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,也就更致命。

建议:尽量微笑,并回忆愉快的事,可以令心脏跳动恢复节奏,血液流动趋于均匀。

6、引发甲亢

生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引起甲亢。

建议:放松坐下,闭眼,做深吸气

7、伤肺

情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。

建议:专注、深而缓慢地呼吸5次,让肺泡得到休息。

8、损伤免疫系统

生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的动作,让身体珠抵抗力下降。

建议:回忆自己做过的好事,尽量平和心态。

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